Lammfilé med päron i äppelsky Receptbild - Allt om Mat
Lammfilé med päron i äppelsky

Lammfilé med päron i äppelsky

Ett recept från LagaLätt

Lammfilé som serveras med päron i äppelsky. 

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 portioner
Ingredienser

208 g spagetti
2 st lammytterfilé, (ca 500 g)
4 st päron, gärna ekologiska
3 st vitlöksklyftor
3 dl färskpressad äppeljuice, t ex Tropicana
1 msk kycklingfond
olivolja
salt, citronpeppar
1/2 kruka färsk oregano

Tillagning

1. Koka pastan enligt anvisning på förpackningen.

2. Krydda lammfiléerna med 3 krm salt och 2 krm citronpeppar. Bryn dem i 1 msk olivolja ca 4 min på varje sida.

3. Kärna ur och skär päronen i mindre bitar. Finhacka  vitlöken och fräs i 1/2 msk olivolja på medelvärme i en panna. Lägg i päronbitarna och låt fräsa med 2 min. 

4. Häll över äppeljuice och fond, låt sjuda ca 3 min. Krydda med 1/2 tsk salt och 2 krm citronpeppar. Blanda såsen med nykokt pasta.

5. Servera med skivad lammfilé. Toppa med några kvistar färsk oregano och några droppar olivolja.


Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget