Wokgrönsaker inrullade i omelett Receptbild - Allt om Mat
Wokgrönsaker inrullade i omelett

Wokgrönsaker inrullade i omelett

Ett recept från Allt om mat
Tunna omeletter fylls med wokade grönsaker. Omeletterna är bra utflyktsmat, stoppa ner dem i pitabröd och droppa över lite soja.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

8 st ägg
salt, 2 krm+1/2 tsk salt
0,5 krm svartpeppar, nymald
1 msk smör
500 g wokgrönsaker, vietnamesiska
2 tsk sesamolja
1 st röd spansk peppar
1 st vitlöksklyfta

Till servering:

pitabröd och japansk soja

Tillagning

1.Vispa upp äggen, salta 2 krm och peppra. Stek 4 små tunna omeletter i smör i en liten stekpanna ca 17 cm i diameter, gärna med släpplättbeläggning. Ta ca 2 dl smet till varje och stek omeletten 1 minut på varje sida. Låt svalna på bakplåtspapper.
2.Woka grönsakerna i sesamolja i stekpannan 2-3 minuter.
Dela och finhacka pepparfrukten. Skala och finhacka vitlöken. Rör ner det i wokblandningen. Smaka av med ca 1/2 tsk salt. Fördela grönsaksfyllningen i omeletterna och rulla ihop.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget