Ugnsrostade grönsaker med rostbiff Receptbild - Allt om Mat
Ugnsrostade grönsaker med rostbiff

Ugnsrostade grönsaker med rostbiff

Ett recept från Allt om mat
Paprika, tomat, lök och färskpotatis passar bra att rosta i ugn.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

2 person(er)
Ingredienser

1 msk rapsolja, - eller oliv
1 st röd paprika
1 st gul paprika
2 st tomater, medelstora
6 st potatisar, små
2 st knipplökar
4 st vitlöksklyftor
1 tsk flingsalt
1 krm svartpeppar, nymald
2 msk hasselnötter, grovhackade eller hela solroskärnor
1 knippa persilja, några kvistar, slätbladig

Tillbehör

4 st rostbiff, skivor

Tillagning

1. Sätt ugnen på 225°. Pensla en ugnssäker form med olja.
2. Dela paprikorna och skär bort kärnor och fästen. Dela varje paprika i 4 delar. Skär tomaterna i halvor. Skrapa potatisen och skär den i halvor. Skär bort rotfästet på lökarna och skär dem i halvor på längden, sedan i 3 delar. Låt vitlöksklyftorna vara oskalade.
3. Lägg alla grönsakerna i formen, tomaterna med snittytan upp. Salta, peppra och ställ in formen mitt i ugnen. Vänd grönsakerna utom tomaterna med stekspade efter 10 min. Låt stå ytterligare 5–6 min.
4. Strö på nötter eller solroskärnor, gärna rostade i torr stekpanna. Garnera med persilja. Servera med tunt skivad rostbiff.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget