Tian-provensalsk grönsakslåda Receptbild - Allt om Mat
Tian-provensalsk grönsakslåda

Tian-provensalsk grönsakslåda

Ett recept från Leva och bo
I det sydfranska köket finns många härliga versioner av den goda grönsakslådan. Den passar till det mesta men är också god som ensamrätt med en grönsallad till.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 portioner
Ingredienser

300 g squash
2 st gula lökar
3 st stora vitlöksklyftor
1 st röd paprika
olivolja
1 burk krossade tomater, 400 g
1 msk herbes de provence, franska örter
salt
nymald peppar
5 st ägg
1,5 msk dijonsenap
1,5 dl nyriven parmesanost
1 dl färsk basilika, hackad
1 dl persilja, hackad

Tillagning

1 Sätt ugnen på 175 grader. Skiva squashen och skär skivorna mitt itu, som
halvmånar.
2 Förväll squashen i lättsaltat vatten 2– 3 minuter. Ta upp dem och låt dem rinna av.
3 Hacka lök och vitlök och skär paprikan i små tärningar. Fräs lök, vitlök och paprika i olivolja några minuter utan att det tar färg.
4 Tillsätt tomater och örtkryddan och koka såsen utan lock tills vätskan kokat in och tomatsåsen är tjock, cirka 10 minuter. Rör om då och då. Smaka av med salt och peppar och låt såsen svalna.
5 Vispa upp äggen och blanda i senap, ost och färska örter. Blanda ner tomatröran i äggvispet och vänd sist ner squashen.
6 Häll smeten i en smord ugnsfast form. Grädda i mitten av ugnen tills äggsmeten har stannat och lådan har fin färg, cirka 1 timme.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget