Thaicurry med pumpa och kikärter Receptbild - Allt om Mat
Thaicurry med pumpa och kikärter

Thaicurry med pumpa och kikärter

Ett recept från LagaLätt

Butternutpumpa är stommen i den goda grytan med röd curry, kokosmjölk och spiskummin.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 portioner
Ingredienser

600 g butternutpumpa
1 st gul lök
2 msk röd currypaste, t ex Santa Maria
1 tsk spiskummin
1 st citrongräs
3 dl basmatiris
1 burk kikärter, (410 g)
1 burk böngroddar, (280 g)
1 liten burk kokosmjölk, (165 ml)
1 påse blandspenat, (80 g)
1/2 kruka koriander
1 st lime
rapsolja
salt + nymald svartpeppar

Tillagning

1. Skala, kärna ur och skär pumpan i bitar.
2. Skala och strimla löken.
3. Fräs löken i 1 msk olja i en gryta eller stor kastrull. Tillsätt pumpa, currypaste och spiskummin. Fräs ytterligare 1 minut.
4. Banka med baksidan av en kniv på stjälken till citrongräset, tillsätt det till fräset. Tillsätt 4 dl vatten och låt puttra under lock tills pumpan är mjuk.
5. Koka riset enligt anvisningen på ­förpackningen.
6. Häll av och skölj kikärterna. Skölj ­böngroddarna. Tillsätt kikärter, böngroddar och kokosmjölk till grytan. ­Låt koka ihop 5 min.
7. Tillsätt ev mer vatten. Krydda med 3/4 tsk salt och 1 krm peppar. Tillsätt spenaten till grytan.
8. Servera grytan med ris, färsk ­koriander och klyftad lime.

Fler populära recept inom kategorin Gryta


Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget