Tant Gröns dinkelknäckebröd Receptbild - Allt om Mat
Tant Gröns dinkelknäckebröd

Tant Gröns dinkelknäckebröd

Ett recept från Allt om mat
Gott knäckebröd med smak av kummin och sesamfrö. Det går bra att dubbla satsen. I brödet ingår fiberhusk som är pulvriserat psylliumfröskal och bl a finns i hälsokostaffärer.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

10 st
Ingredienser

12 g jäst
2,5 dl vatten, kallt
0,5 tsk salt
2 tsk olivolja
1 msk fiberhusk
2 msk linfrö
2 tsk kummin, hel
1 dl dinkelflingor
4 dl dinkel fullkornsmjöl

Till utbakning:

0,5 dl sesamfrön, oskalade
0,5 dl dinkel fullkornsmjöl

Tillagning

1. Sätt ugnen på 250°, gärna varmluft. Lös upp jästen i vattnet. Tillsätt salt, olivolja, fiberhusk, linfrö och kummin. Låt stå ca 5 min. Blanda ner flingor och det mesta av mjölet och resten efter hand om det behövs. Arbeta samman till en fast deg.
2. Dela degen i 10 lika stora bitar. Strö lite dinkelmjöl och sesamfrö på bakbordet och kavla ut till mycket tunna kakor. Kavla gärna lite med en kruskavel mot slutet.
3. Lägg kakorna två och två på plåtar med bakplåtspapper. Grädda mitt i ugnen 6–8 min. Låt svalna på bakgaller.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget