Stekt ris med kräftstjärtar och mango Receptbild - Allt om Mat
Stekt ris med kräftstjärtar och mango

Stekt ris med kräftstjärtar och mango

Ett recept från Allt om mat
Variera med andra skaldjur eller stekt eller grillad kyckling.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

3 dl vildrisblandning
250 g broccoli
125 g minimajs
1 st röd paprika
1 st mango, (250 g)
2 msk smör
1 burk kräftstjärtar, i lake (360 g)
0,5 tsk salt
2 krm nymald svartpeppar

Tillbehör:

sweet chilisås

Tillagning

1. Koka vildrisblandningen enligt anvisningen på förpackningen. Dela broccolin i små buketter, skär stjälken i skivor. Halvera minimajsen på längden, kärna ur och skär paprikan i bitar. Skär bort skalet på mangon, skär loss fruktköttet på båda sidor om den platta kärnan. Skär frukten i bitar.
2. Lägg broccolin och majsen att ångkoka på riset när ca 5 min av koktiden återstår. Hetta upp smöret i en stekpanna. Fräs paprikan så att den mjuknar och får lite färg. Tillsätt riset med grönsakerna och stek under omrörning på hög värme ca 2 min. Salta och peppra.
3. Tillsätt kräftstjärtar och vänd runt riset. Lägg i mango strax före servering. Servera med sweet chilisås.

Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget