Spenat- och olivflan Receptbild - Allt om Mat
Spenat- och olivflan

Spenat- och olivflan

Ett recept från Allt om mat
Spenat- och olivflanet går utmärkt att förbereda dagen före festen. Det är lika gott kallt som varmt.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

8 person(er)
Ingredienser

1 st röd spansk pepparfrukt
3 st vitlöksklyfta, finhackad
1 st rödlök, liten, finhackad
300 g färsk spenat, hackad
1 msk olja
20 st svarta smakrika oliver
2 st ägg
1 tsk salt
3,5 st smördeg, plattor

Till pensling

1 st ägg

Tillagning

1. Sätt ugnen på 225°. Kärna ur och strimla pepparfrukten.
2. Värm oljan i en stekpanna och fräs lök och pepparfrukt. Vänd ner spenaten. Fräs tills den mjuknat och all vätska kokat in.
3. Kärna ur och skiva oliverna. Vispa upp och blanda ned äggen i spenatröran. Tillsätt oliverna. Smaka av med salt.
4. Kavla ut 3 smördegsplattor och lägg i en form, ca 25 x 30 cm. Bred på spenatröran. Kavla ut och skär ut band till dekor av den halva smördegsplattan. Lägg smördegsbanden på spenatröran. Pensla kanter och band med uppvispat ägg.
5. Grädda flanet mitt i ugnen ca 20 min. Skär i rutor.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget