Sparrissallad med dressing på rökt lax Receptbild - Allt om Mat
Sparrissallad med dressing på rökt lax

Sparrissallad med dressing på rökt lax

Ett recept från Leva och bo

Vid den här tiden på året kommer de första av säsongens grönsaker tillbaka efter en vinter med mycket rotfrukter.

Recept ur boken "Karl-Hansens ekologiska kök - Lustfyllt året om" (Prisma). 

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 portioner
Ingredienser

1 l färsk spenat
0,5 st salladshuvud
0,5 l små mangold
0,5 st gurka
20 st sparris

Dressing:

75 g rökt lax, små tärningar
1 dl solrosolja
2 msk balsamvinäger
1 tsk honung
salt och peppar

Tillagning

1 Dressingen: Mixa ihop olja, balsamvinäger, honung, salt och peppar. Blanda med den rökta laxen.
2 Bryt bort biten längst ned på sparrisen. Grilla eller stek dem sedan i 4–5 minuter i lite olja. Smak av med salt och peppar.
3 Skär gurkan i smala bitar på längden.
4 Blanda salladsbladen med mangold, spenaten, gurkan och sparrisen. Ringla dressingen ovanpå.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget