Sparrissallad med ansjovis och limeyoghurt Receptbild - Allt om Mat
Sparrissallad med ansjovis och limeyoghurt

Sparrissallad med ansjovis och limeyoghurt

Ett recept från Allt om mat
Den här salladen är speciellt komponerad till Allt om Mat:s läsare. Erik kan inte tänka sig en midsommar utan mycket sill, därför innehåller även denna ansjovis. Erik väljer små Grebbestad ansjovisfiléer.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

8 person(er)
Ingredienser

100 g machesallad
1 msk citronolivolja
1 krm salt
1 krm svartpeppar, nymald
2 msk solrosfrökärnor
32 st grön sparris
2 st ansjovisfiléer, ask á 125g

Limeyoghurt

2,5 dl matlagningsyoghurt
2 st lime, rivet skal
0,5 st limesaft, pressad
2 msk rosépeppar, krossad
0,5 tsk salt

Tillagning

1. Börja med såsen: Blanda samman yoghurt, limeskal (spara lite till garnering), limesaft och rosépeppar. Smaka av med salt.
2. Skölj salladen och plocka bort rottrådar och gula blad. Blanda citronolja, salt och peppar. Rosta solrosfröna i torr stekpanna.
3. Skär bort 2 cm längst ner på sparrisstjälkarna och lägg ner dem i kokande lättsaltat vatten. Låt koka 2–4 min.
4. Lägg upp sparrisen som en solfjäder. Lägg de små ansjovisfiléerna emellan. Blanda salladen med dressingen. Lägg upp salladen och strö över solrosfrön. Lägg upp limeyoghurten i klickar. Garnera med rivet limeskal.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget