Sojamarinerad skinkfilé Receptbild - Allt om Mat
Sojamarinerad skinkfilé

Sojamarinerad skinkfilé

Ett recept från Allt om mat
Skinkfilén är både mager och mör och lämpar sig utmärkt till snabblagade rätter som wok.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

2 person(er)
Ingredienser

200 g skinkfilé
0,5 dl ljus soja (japansk)
2 msk äppelcidervinäger
2 msk strösocker eller honung
250 g sommarkål eller spetskål, strimlad
2 st salladslökar
0,5 msk neutral olja
1 dl rädisgroddar eller liknande
1 krm salt, (eventuellt)

Tillbehör

2 port ris, gärna fullkorn, soja

Tillagning

1. Strimla köttet fint. Blanda soja, äppelcidervinäger och socker i en skål. Lägg i köttet, blanda väl och låt stå.
2. Strimla kålen fint, skär salladslöken i diagonala bitar.
3. Hetta upp oljan i en wokpanna. Lyft upp köttet ur marinaden och bryn det hastigt. Ta upp ur woken och fräs den strimlade kålen mjuk.
4. Vänd ner köttet och löken, slå på resten av marinaden och tillsätt rädisgroddar. Hetta upp och servera genast med ris.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget