Sesampanerad fisk med sushismak Receptbild - Allt om Mat
Sesampanerad fisk med sushismak

Sesampanerad fisk med sushismak

Ett recept från Allt om mat
Leif gillar inte rå fisk. Han har därför gjort sin variant på sushi. Han har panerat fisken i sesamfrö och stekt den men behållit de smaker som förknippas med sushi. En god idé, tycker vi här på redaktionen.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

400 g fisk, färsk, t ex lax
1 st ägg
1 dl sesamfrö
1 msk rapsolja, till stekning
4 msk japansk soja
1 msk ingefära, riven och färsk
2 tsk lime, pressad saft

Tillbehör:

300 g risnudlar
2 st morötter, skuren i stavar
0,5 st gurka, skivad
2 st avokado, skuren
inlagd ingefära

Tillagning

1. Skär fisken i portionsbitar. Vispa ihop ägget och vänd fisken däri. Panera sedan fiskbitarna med sesamfrö.
2. Blanda soja med den finrivna ingefäran och limesaften. Låt stå och dra en stund. Sila bort ingefäran.
3. Koka nudlarna enligt anvisningar på paketet. Koka morotsstavarna i lättsaltat vatten ca 3 min. Skär gurkan i stavar. Skala och skiva avokado.
4. Hetta upp en stekpanna. Stek fisken i rapsolja 3-4 min per sida. Servera allt tillsammans med sojan och inlagd ingefära.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget