Sallad med fårost och friterad bläckfisk

Ett recept från Allt om mat
Om du inte får tag på bläckfisk går det också bra att fritera vanliga stora räkor. Panera och fritera dem på samma sätt som bläckfisken. Om du vill kan du också byta ut den råa rödlöken mot friterade lökringar, även dessa med samma panering. Köp helst den grekiska fårosten som finns i 200 g förpackning, och helst den stora delikatesskaprisen med skaft (vanlig kapris går också bra).

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

350 g bläckfisk, utan armar och skinn

Till panering och fritering

1 dl vetemjöl
1,5 tsk salt
1,5 tsk citronpeppar
1 st stor plastpåse
8 dl matolja, till fritering

Salladen

1-1,5 l isbergssallad, skuren
0,5 st gurka, färsk, i stavar
1 st röd lök, stor, i skivor eller klyftor
1-2 st tomater, stora, i bitar
200 g grekisk fårost, i tärningar

Tillbehör

1-1,5 dl delikatesskapris, stor, med skaft
4 st citronhalvor

Tillagning

1. Skär bläckfisken i knappt 1 cm breda ringar. Skär grönsaker, lök och ost i bitar, tärningar och klyftor. Bottna ett uppläggningsfat med salladen och fördela löken, grönsakerna och osten därpå. Hetta upp oljan till 185°.
2. Blanda mjöl, salt och citronpeppar i plastpåsen. Lägg i bläckfiskringarna, håll ihop påsen med luft i och skaka om ordentligt så att alla bläckfiskringar får en jämn kryddpanering.
3. Skaka av överflödigt mjöl. Lägg bläckfiskringarna i omgångar i den heta oljan, fritera 2-3 minuter tills de får en gyllenbrun färg och blir knapriga. Låt ringarna rinna av på hushållspapper efter hand som
de blir färdiga.

4. Fördela den nyfriterade bläckfisken i en hög mitt på salladsfatet. Garnera med kapris och citronhalvor, bjud lantbröd och olivolja som tillbehör och servera omgående.

Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget