Rotfruktspytt med kött Receptbild - Allt om Mat
Rotfruktspytt med kött

Rotfruktspytt med kött

Ett recept från GI Viktkoll

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 personer
Ingredienser

600 g tillagat nötkött
rapsolja till stekning
100 g rotselleri
100 g morot
200 g zucchini
1 st fänkål
1 st gul lök
100 g champinjoner
2 msk hackad persilja
salt och malen vitpeppar

Tillagning

1.
Tärna köttet. Skala rotselleri och morot. Tärna selleri, morot och zucchini. Ansa fänkålen och tärna den. Skala och hacka löken. Ansa och skiva champinjonerna. Hacka persiljan.
2.
Stek köttet i stekpanna med lite rapsolja. Låt köttet efterkoka i pannan med lite vatten. Lägg köttet åt sidan.
3.
Fräs löken i rapsolja, sedan rotfrukterna och grönsakerna med champinjonerna sist. Blanda ned köttet. Krydda med salt och peppar och strö över persilja före servering.

 

Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget