Quinoasallad med persikor Receptbild - Allt om Mat
Quinoasallad med persikor

Quinoasallad med persikor

Ett recept från Leva och bo

Quinoa är proteinrika frön från ett gräs som växer i Anderna. Numera kan du köpa quinoa i de allra flesta livsmedelsaffärer. Annars är bulgur ett gott alternativ. Här använder jag olivolja med
citronsmak, men du kan också blanda olivolja med rivet citronskal. Den här salladen är god till grillat fläskkött och kyckling.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

2 dl quinoa
2 st persikor eller nektariner
100 g sockerärter
3 msk citronolivolja
150 g chèvreost
flingsalt
nymald peppar
1 st bladsallad, ett huvud

Tillagning

1. Koka quinoan enligt anvisningen på förpackningen och låt den kallna.
2. Skär persikorna i klyftor och grilla dem snabbt.
3. Förväll sockerärterna i lättsaltat vatten cirka en minut. Låt dem rinna av.
4. Blanda quinoa, persikor, sockerärter, olja och smulad ost. Smaka av med salt och peppar.
5. Lägg upp grönsalladen på ett fat och fördela quinoan över.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget