Polentakaka med fänkål och parmesan Receptbild - Allt om Mat
Polentakaka med fänkål och parmesan

Polentakaka med fänkål och parmesan

Ett recept från Allt om mat
En solgul gratäng med milda smaker. Polenta varvas med parmesan,  fänkål och spenat.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

12 dl vatten
2 st höns- eller grönsaksbuljong-
3 dl polenta
250 g fänkål
1 st schalottenlök
2 st vitlöksklyftor
2 msk olivolja
1 tsk salt
2 krm svartpeppar, nymald
1 msk salvia, finhackad, färsk
300 g spenat, färsk
125 g parmesanost, riven
3 st tomater

Tillagning

1. Koka upp vatten och buljongtärningar i en kastrull. Rör i polenta och låt det sjuda under omrörning ca 2 min tills det är en gröt. Häll upp gröten på en oljad plåt och bred ut till ett ca 1/2 cm tjockt lager. Ställ det att svalna och stelna.
2. Sätt ugnen på 200°. Ansa och finhacka fänkålen. Skala och finhacka lök och vitlök. Hetta upp olja i en stekpanna och fräs fänkålen på medelvärme ca 2 min.
3. Blanda ner lök och vitlök. Fräs ytterligare ca 1 minut. Blanda ner salt, peppar och salvia.
4. Skölj och grovhacka spenaten. Blanda ner den och låt den steka så den blir mjuk, ca 2 min.
5. Olja en ugnssäker form, ca 25 x 20 cm. Skär ut en bit polenta i motsvarande storlek  och lägg i botten av formen. Lägg på hälften av spenatblandningen. Strö på 1/3 av parmesanosten.
6. Lägg på ett polentalager och resten av spenatblandningen samt riven parmesan. Lägg på ännu ett lager polenta. Toppa med skivad tomat och riven parmesan. Gratinera mitt i ugnen ca 30 min. Servera gratängen varm.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget