Piggvarskotlett på glaserad grönsaksbädd

Ett recept från Allt om mat
Enkelhet och utsökta smaker i finstämt möte. Men det kan vara svårt att få tag på piggvarskotlett. Köp då i stället hälleflundra och be att få den styckad i kotletter i manuell fiskdisk.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

700 g piggvars- eller hälleflundrakotletter
1 msk olivolja, till stekning
4 st stora vitlöksklyftor, oskalade
2 msk osaltat smör
4 st färska timjankvistar
12 st färska lagerblad el torkade

Glaserade grönsaker

1 st liten zucchini, fint tärnad
1 st morot, fint tärnad
1 st majrova, fint tärnad
2 st potatisar, fint tärnad
2 dl kycklingbuljong
30 g smör
2 krm salt
1 krm vitpeppar
1 nypa grovt havssalt, till servering

Tillagning

1. Hetta upp en stekpanna (med beläggning) med olivolja.
Bryn piggvarskotletterna tillsammans med vitlöksklyftorna väl runt om på kraftig värme. Sänk värmen och tillsätt smör.
Låt sakta bräsera i smör och olja ca 3-4 min. Salta och peppra.
Bind ihop 4 små buketter av lagerblad och timjankvistar med bomullssnöre och stick ner i vitlöksklyftorna.
2. Blanchera de olika grönsakstärningarna var för sig och spola dem hastigt i kallt vatten. Koka ihop kycklingbuljongen till ca hälften.
Montera i smöret klickvis. Tillsätt grönsakstärningarna och glasera grönsakerna i smörblandningen. Smaka av med salt och peppar.
3. Arrangera grönsaker, piggvar samt de kryddgröna vitlöksklyftorna på tallrikar. Strö över lite havssalt.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget