Persikoraita

Ett recept från Allt om mat
I stället för att göra spett av färsen kan man forma 12 köttfärsbiffar och steka dem ca 5 minuter per sida i stekpanna, eller grilla dem.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

500 g lammfärs eller blandfärs
0,75 dl havregryn
0,75 dl vatten
1 msk potatismjöl
1 st ägg
2 st vitlöksklyftor, pressade
70 g bacon, finhackad
4 st salladslökar, strimlade
2 st färska chilifrukter (spansk peppar), hackade
1 st lime, rivet skal och pressad
1 tsk garam masala
1 tsk salt
2 krm peppar
2 tsk kinesisk soja eller olja

Raita

2 dl matlagningsyoghurt
1 tsk torkad mynta
2 tsk svarta senapsfrön
1 tsk sesamolja
1 st persika eller nektarin, hackad
2 krm salt

Servera med

kokt ris blandat med ljusa russin, rivna morötter med citronvinägrett och svarta oliver

Tillagning

1. Sätt ugnen på 250° eller tänd utegrillen.
2. Blanda havregryn och vatten. Låt det svälla 10 minuter.
Tillsätt potatismjöl och ägg. Blanda.
3. Kör vitlök, bacon, purjolök och chili i en matberedare.
Tillsätt lammfärs, lime, garam masala, salt, peppar och havregrynsblandningen och kör snabbt ihop det. Forma 8 avlånga biffar och trä upp dem på grillspett.
4. Om de ska stekas i ugn: Lägg dem på en plåt med bakplåtspapper och pensla dem lätt med soja. Stek i 12 minuter.
Om de ska grillas: Pensla dem med olja och lägg dem på grillen ca 15 minuter, snurra dem under tiden.
5. Raita: Blanda yoghurt och mynta. Stek senapsfrön i olja tills de börjar poppa. Blanda ner dem i såsen tillsammans med resten av ingredienserna.
6. Servera spetten med persikoraita, kokt ris blandat med ljusa russin och morotssallad.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget