Pasta med sardellkryddad grönsaksröra Receptbild - Allt om Mat
Pasta med sardellkryddad grönsaksröra

Pasta med sardellkryddad grönsaksröra

Ett recept från Allt om mat

Sältan från sardellerna gör att det inte behövs något extra salt i grönsaksröran.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

400 g pasta, t ex spagetti
2 squash, (á 300 g)
5 tomater
1 burk sardeller, (55 g)
4 vitlöksklyftor
1 röd chili (t ex spansk peppar)
1/2 dl olivolja
2 krm nymald svartpeppar
1 knippa bladpersilja

Tillagning

1. Ansa och skär squashen i kuber. Tärna tomaterna. Låt sardellerna rinna av och skär dem i strimlor. Skala och skiva vitlöken. Kärna ur och strimla chilin.
2. Fräs vitlök och chili i olja i en stekpanna. Tillsätt squashen och låt fräsa med ca 5 min. Tillsätt tomater och sardeller och låt puttra ca 5 min. Krydda med peppar.
3. Koka pastan enligt förpackningens anvisning.
4. Strimla persiljan och blanda ner den i grönsaksröran. Servera röran till pastan.

Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget