Örtkryddade köttbullar i tomatsås Receptbild - Allt om Mat
Örtkryddade köttbullar i tomatsås

Örtkryddade köttbullar i tomatsås

Ett recept från Allt om mat
Stora köttbullar som kokas direkt i tomatsås blir saftiga, dessutom slipper man allt stekos.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

500 g lamm- eller nötfärs
1 st citron, rivet skal
2 tsk rosmarin, hackad
2 st vitlöksklyftor, + 2 st vitlöksklyftor
1 tsk salt
1 krm nymald svartpeppar
2 st tomat, krossad, förpackningar med örter (à ca 400 g)
2 st hönsbuljongtärningar

Tillbehör:

300 g pasta, t ex tagliatelle
300 g broccolibuketter

Tillagning

1. Blanda köttfärsen med citronskal, rosmarin, 2 pressade vitlöksklyftor, salt och peppar.
2. Forma smeten till 16 stora köttbullar.
3. Koka upp tomater, buljong och 2 pressade vitlöksklyftor i en låg vid panna.
4. Lägg köttbullarna i tomatsåsen och koka dem på svag värme under lock ca 15 min. Servera köttbullarna med nykokt pasta och broccoli.

Ca 580 kcal per portion, 17 g fett, 38 g protein, 68 g kolhydrater

Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget