Örtbakad kycklingfilé i paket Receptbild - Allt om Mat
Örtbakad kycklingfilé i paket

Örtbakad kycklingfilé i paket

Ett recept från Allt om mat
Kycklingen lagad i papperspaket blir extra saftig.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

2 person(er)
Ingredienser

2 st kycklingfiléer
0,5 tsk salt
1 krm svartpeppar, nymald
2 st tomater
0,5 st citron, vältvättad
4 st citrontimjankvistar

Marinad

3 msk örter, finhackade. t ex. persilja, basilika, timjan
1 msk olivolja
0,5 st citron, finrivet skal. Vältvättad
1 msk honung

Tillbehör

kokt potatis, (ca 300 g)

Tillagning

1. Salta och peppra kyckling­filéerna.
2. Blanda ingredienserna till marinaden i en bunke. Vänd ner filéerna och låt marinera ca 10 min.
3. Sätt ugnen på 225°. Skär tomaterna och citronen i skivor.
4. Fukta 2 ark bakplåtspapper och fördela tomat- och citronskivorna på dem. Lägg på kycklingfiléerna med marinaden och lägg på timjankvistar. Vik ihop papperen till täta paket och lägg dem på ett ugnssäkert fat. Stek kycklingen i nedre delen av ugnen ca 30 min. Kycklingfiléerna är färdiga när innertemperaturen är 70°. Servera med kokt potatis.

Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget