Örtbakad fisk Receptbild - Allt om Mat
Örtbakad fisk

Örtbakad fisk

Ett recept från Allt om mat

Blanda flera örter som t ex persilja, timjan och rosmarin och smaksätt smöret som toppar fisken.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

600 g fiskfilé, t ex torsk(MSC-märkt)
1 tsk salt
4 st lökar, färska
4 st vitlöksklyftor
1 dl vitt vin
50 g smör, rumsvarmt
1 krm sambal oelek
1 msk örter, finhackade
1 msk ströbröd

Tillbehör:

kokt färskpotatis

Tillagning

1. Sätt ugnen på 225°.
2. Salta fisken runt om. Dela de färska lökarna i klyftor.
Skala och skiva vitlöken.
3. Lägg all lök i en ugnssäker form. Häll på vinet.
4. Lägg fisken ovanpå. Bred på smöret över fisken.
Strö över ströbröd.
5. Stek i mitten av ugnen 12-15 minuter beroende på fiskens tjocklek.

Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget