Olivstekta medelhavsgrönsaker m. touche av lime

Ett recept från Allt om mat
Godjebadendjan

Den här rätten kan serveras i olika variationer. Antingen som ensamrätt eller som tillbehör till stekt kött, fisk eller kyckling.
Prova även med potatisskivor - i så fall läggs de på botten av grytan. Antingen värms rätten i ugnen eller på svag värme i en djup panna på spisen.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

6 person(er)
Ingredienser

900 g auberginer
800 g squash
1 tsk salt
1 st röd paprika
2 st tomater, i skivor
2 msk olivolja, till stekning

Tomatsås

1 st stor gul lök
1 msk olivolja
3 msk tomatpuré
400 g passerade tomater
2 dl vatten
2 st vitlöksklyftor, pressade
1 st grönsaksbuljongtärning
1 msk pressad lime
0,5 tsk salt
1 krm peppar

Tillagning

1. Sätt ugnen på 175°.
2. Skär squash och aubergine i 1 1/2-2 cm tjocka skivor. Salta och stek dem i olja på svag värme så att de blir genomstekta.
Skär paprikan i 1/2 cm tjocka ringar. Bryn dem lätt.
3. Tomatsås: Hacka och stek löken guldbrun i olja. Tillsätt tomatpuré och låt den hastigt fräsa med. Tillsätt övriga ingredienser och låt såsen koka några minuter.
4. Varva squash- och aubergineskivorna i en gratängform. Häll över tomatsåsen. Lägg på paprikaringar och överst tomatskivor.
Värm mitt i ugnen ca 20 min utan att rätten får färg.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget