Makrill med sallad av endive, apelsin och krabba Receptbild - Allt om Mat
Makrill med sallad av endive, apelsin och krabba

Makrill med sallad av endive, apelsin och krabba

Ett recept från Allt om mat
Makrill passar bra att grilla eftersom den är fet och fast i köttet.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

4-8 st makrillfiléer, (ca 200 g per person)
1 tsk salt
1 msk rapsolja, kallpressad

Mango- och limeglace:

1,5 dl mango chutney
1 st lime
0,5 tsk röd chili, strimlad, t ex spansk peppar
0,5 tsk salt

Endivesallad:

3 st endiver
0,5 st fänkål
3 st apelsiner
0,5 tsk salt
1 krm svartpeppar, nymald
2 msk rapsolja, kallpressad
150 g krabbkött, (från hel krabba eller konserv)

Tillagning

1. Glace: Mixa mango chutney slät med mixerstav. Skölj limen noga i ljummet vatten. Riv skalet och pressa ut saften. Blanda mango chutney, limeskal, limesaft och chili. Smaka av med salt. Spara hälften av glacen till servering.
2. Endivesallad: Plocka endivebladen och lägg dem i kallt vatten. Ansa och skär fänkålen i tunna skivor. Skala och skär apelsinerna i hinnfria klyftor.Häll av vattnet från endiverna. Skär dem eventuellt i mindre bitar. Blanda endiveblad, fänkål och apelsiner till en sallad. Smaka av med salt och peppar och ringla över olja. Fördela krabbköttet över.
3. Krydda makrillen med salt och pensla med olja. Grilla den på direkt värme med skinnsidan ner först, ca 5 min per sida. Pensla med glace under tiden.
4. Servera makrillen med endivesallad och den sparade glacen.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget