Tillagning
1. Skala och hacka löken. Skär rödbetorna i små tärningar.
2. Bryn färsen i smör i en stekpanna under omrörning så att den smular sig.
3. Rör i lök och låt den fräsa med ca 1 minut. Krydda med salt och peppar. Blanda i rödbetor. Låt allt fräsa ytterligare ca 1 minut.
4. Rosta bröden och lägg dem på tallrikar. Lägg på färsröran, klicka över yoghurt. Smula över fetaost. Servera med sallad.
Ca 480 kcal per portion: 24 g fett • 31 g protein • 64 g kolhydrater
Ett recept från:
