Lammytterfilé med potatis och romescosås Receptbild - Allt om Mat
Lammytterfilé med potatis och romescosås

Lammytterfilé med potatis och romescosås

Ett recept från LagaLätt

Om möjligt – välj en potatissort som är lite nötig i smaken, t ex ratte- eller sparrispotatis.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 portioner
Ingredienser

1 burk grillad paprika, (200 g)
1 st vitlöksklyfta
1 påse rostade mandelflagor, (50 g)
1 msk rödvinsvinäger
800 g småpotatis
1 kruka basilika
500 g lammytterfilé
1 st fänkål
1 påse rucola eller annan sallad, (80 g)
1 dl matyoghurt
olivolja
salt + nymald svartpeppar

Tillagning

1. Häll av paprikan. Skala och halvera vitlöks-klyftan. Mixa paprika, 1/2 vitlöksklyfta, mandelflagor, vinäger, 2 msk olivolja och 1 krm salt i en matberedare eller med en stavmixer.  
2. Koka potatisen i saltat vatten.
3. Finhacka basilika och den sparade halva vitlöksklyftan. Blanda  med 2 msk olivolja, 
2 krm salt och 1 krm peppar. Tillsätt dressingen till potatisen när den är kokt.
4. Putsa filén fri från hinnor. Krydda den runt om med 1 tsk salt och 2 krm peppar.
5. Stek köttet i 2 msk olja 6–8 min. Tillsätt 
1 dl vatten, lägg på lock och efterstek 10 min 
(innertemperatur 58–60° för rosa kött).
6. Ansa och skiva fänkålen tunt med kniv eller på mandolin. Lägg den i iskallt vatten 5 min så att den blir krispig. Häll av, blanda med rucolan.
7. Skiva lammet tunt. Servera med örtpotatis, romescosås, sallad och en klick yoghurt.


Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget