Kycklingspett med jordgubbs- och melonsallad Receptbild - Allt om Mat
Kycklingspett med jordgubbs- och melonsallad

Kycklingspett med jordgubbs- och melonsallad

Ett recept från Allt om mat

Snabb och enkel rätt som passar bra till både vardag och fest. Den går att förbereda, men vänta då med att blanda jordgubbarna i salladen.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

600 g kycklingfilé eller kycklinglårfilé
2 citroner
4 msk olivolja
1 1/2 tsk salt
3 krm nymald svartpeppar
800 g galia- eller cantaloupemelon
500 g jordgubbar
150 g fetaost

Tillbehör

40 g bröd/person

Tillagning

1. Skär kycklingfiléerna i 2 x 2 cm stora bitar, eller skär ­lårfiléerna i tre delar.
2. Skölj citronerna i ljummet vatten, riv skalet och pressa saften. Blanda 2 msk citronskal, 4 msk citronsaft, 4 msk olivolja, salt och peppar i en skål. Häll hälften av dressingen över ­kyckling- bitarna och blanda om. Låt stå.
3. Halvera och gröp ur melonen. Skär den i klyftor, skala och dela dem i bitar. Ansa jordgubbarna och klyfta dem. Blanda melonbitar och jordgubbar i en skål med resten av dressingen. Smula fetaost över.
4. Hetta upp grillen. Trä kycklingbitarna på spett och grilla dem runt om ca 10 min. Servera med melonsallad och bröd.

Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget