Kycklingfilé med örtsås och ljummen potatissallad Receptbild - Allt om Mat
Kycklingfilé med örtsås och ljummen potatissallad

Kycklingfilé med örtsås och ljummen potatissallad

Ett recept från Allt om mat
Kycklingen serveras med en god örtsås gjord på timjan, persilja, gräslök, basilika, honung och balsamvinäger.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

4 st kycklingfiléer
1 tsk salt
1 krm vitpeppar, nymald
1 msk smör

Sås

2 msk honung
2 msk balsamvinäger
2 msk god olivolja
0,5 tsk salt
4 msk blandade örtkryddor, t ex persilja, timjn, gräslök, basilika

Potatissallad

750 g potatis, kokt
1 st röd lök
16 st cocktailtomater
150 g chèvre- eller fetaost
1 dl basilika- eller rucolablad
0,75 tsk salt
0,5 tsk svartpeppar, nymald
2 msk olivolja
10 st svarta oliver

Tillagning

1. Salta och peppra kycklingen och stek den gyllenbrun till en innertemperatur av 67°. Låt den vila några minuter medan såsen kokas.
2. Sås: Värm honungen i en liten kastrull, blanda i vinäger, olja, salt och örtkryddor. Låt det bara smälta samman, inte koka.
Servera varm.
3. Potatissallad: Skär potatisen i halvcentimeterstora skivor och löken i tunna skivor. Dela cocktailtomaterna i halvor eller de vanliga tomaterna i tunna klyftor eller skivor.
4. Skär osten i kuber och strimla basilika/rucola.
5. Lägg allt i en serveringsskål, salta och peppra och droppa över olja.
6. Blanda försiktigt och dekorera med oliver.
7. Skär upp kycklingen och lägg på tallrik. Häll över såsen och servera med ljummen potatissallad.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget