Kryddstekta kikärter med spenat Receptbild - Allt om Mat
Kryddstekta kikärter med spenat

Kryddstekta kikärter med spenat

Ett recept från Allt om mat
De kryddstekta kikärterna smakar gott ihop med färsk spenat och fetaost. Prova gärna den smala varianten av fetaost som innehåller 16 % fett.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

1 burk kikärter, kokta (410 g)
2 st rödlökar
80 g bladspenat, 1 påse
1 tsk smör
0,5 tsk mald spiskummin
0,5 tsk mald koriander
2 dl matlagningsgrädde
0,5 tsk salt
1 krm svartpeppar, nymald
100 g fetaost (16 %)

Tillbehör

ris, till 4 portioner à 140 g
koriander
bröd

Tillagning

1. Skölj kikärterna i kallt vatten och låt rinna av. Skala och strimla löken. Skölj och ansa spenaten (kontrollera påsen, en del spenat är redan sköljd).
2. Stek kikärter och lök i smör och kryddor ca 2 min. Häll på grädde och smaka av med salt och peppar. Vänd ner spenaten strax före servering, smula över fetaost.
3. Servera med ris, korianderblad och bröd.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget