Kryddstekt fläskfilé med honungrostade palsternackor och getostkräm Receptbild - Allt om Mat
Kryddstekt fläskfilé med honungrostade palsternackor och getostkräm

Kryddstekt fläskfilé med honungrostade palsternackor och getostkräm

Ett recept från Allt om mat
Fläskfilén får mycket och god smak av alla kryddorna. Smaken mildras av getostkrämen.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

2 person(er)
Ingredienser

300 g fläskfilé
1 tsk spiskummin
1 tsk paprikapulver
1 tsk anis
1 tsk fänkålsfrön
2 krm salt

Palsternackor

4 st palsternackor, små
0,5 tsk salt
0,5 krm svartpeppar, nymald
1 msk honung
1 msk olivolja
1 st tomat
1 st rödlök
75 g spenat, 1 ask

Getostkräm

50 g getost
0,5 st crème fraiche, lätt

Tillagning

1. Sätt ugnen på 175°. Stöt kryddor och salt i en mortel. Putsa filén och vänd den i kryddblandningen. Skala palsternackorna och skär i långa stavar. Lägg dem på en långpanna, salta, peppra och tillsätt olivolja och honung.
2. Lägg köttet vid sidan om palsternackorna och stek mitt i ugnen, ca 30 min, tills innertemperaturen är 68° och palsternackorna är gyllenbruna.
3.Ta ut och låt köttet vila ca 10 min i aluminiumfolie.
4. Skölj tomaten och skala rödlöken. Skär allt i klyftor. Blanda tomat- och lökklyftor samt spenaten med palsternackan.
5. Getostkräm: Mixa ihop getost och creme fraiche.
6. Skär upp köttet i tjocka skivor och servera med tillbehören.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget