Kryddstark lime- och mandelfisk i ugn Receptbild - Allt om Mat
Kryddstark lime- och mandelfisk i ugn

Kryddstark lime- och mandelfisk i ugn

Ett recept från Allt om mat
Fisken blir god om den får marinera flera timmar i kryddblandningen.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

2 person(er)
Ingredienser

350 g hällefiléer, eller annan vit fisk
1 st lime
2 msk sötmandel, flagad, eller solrosfrön
1 krm salt

Kryddblandning

1 msk olivolja
0,5 st citron
0,5 dl persilja, finhackad
0,5 dl koriander, finhackad färsk
0,5 tsk salt
0,5 tsk paprikapulver
0,5 tsk spiskummin, mald
0,5 tsk sambal oelek

Tillbehör

150 g potatis, kokt, per portion
1 st grönsallad

Tillagning

1. Blanda ihop ingredienserna till kryddblandningen. Skölj fisken i kallt vatten och klappa den torr med hushållspapper. Skär några snitt i fiskfiléerna. Lägg dem i en ugnssäker form och gnid in kryddblandningen i fisken, täck med plastfolie. Låt marinera i kylen i minst 30 min eller upp till 8 timmar.
2. Sätt ugnen på 200°. Skiva limen och lägg runt fisken. Strö över mandel och salt. Stek fisken mitt i ugnen ca 20 min. Servera med kokt eller pressad potatis och grönsallad.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget