Kryddig vintergryta med yoghurt

Ett recept från Allt om mat
Laga grytan hemma, frys in och ta med till fjällen.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

6 person(er)
Ingredienser

1 kg rostbiff, eller benfritt lammkött
2 msk smör
2 st gula lökar, i tunna klyftor
3 st vitlöksklyftor, hackade
2 tsk salt
2 msk ingefära, färsk och riven
1 msk garam masala
2 tsk gurkmeja
1 tsk spiskummin, mald
2 krm cayennepeppar
4 dl vatten
100 g aprikoser, torkade
2 msk vetemjöl, + vatten, av vardera

Till servering:

ris, eventuellt färgat med gurkmeja eller saffran
1 burk matlagningsyoghurt

Tillagning

1. Skär köttet i strimlor. Bryn dem i omgångar i smör i en stekpanna. Lägg över i en gryta. Fräs lök och vitlök.
2. Salta och tillsätt kryddorna. Häll över vattnet och låt grytan sjuda under lock ca 20 minuter.
3. Lägg ner aprikoserna i grytan. Blanda vetemjöl i lite kallt vatten och rör ner redningen i grytan. Låt grytan sjuda ca 5 minuter.
4. Servera grytan med kall matlagningsyoghurt och ris.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget