Kikärtssallad

Ett recept från Allt om mat
Det finns ett mycket gott skäl till ett extra uppkok av både ärter och bönor.
Då behöver man nämligen inte stoppa tegelstenar i fickorna . . .

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

500 g kikärter, torkade
2 tsk salt
4 st gula lökar, 400 g
2-3 msk rapsolja
0,5 tsk salt
4 st tomater, tärnade

Dressing

2 dl rapsolja
1 dl vatten
3 msk citron, nypressad
1 dl persilja, hackad
1 knippa dill
0,5 msk rosmarin, stött
0,5 msk timjan, torkad
0,5 msk kummin, stött
0,5 tsk italiensk salladskrydda
0,5 tsk örtsalt
0,5 tsk salt

Tillagning

1. Lägg ärterna i blöt i kallt vatten i minst 10 timmar. Häll av blötläggningsvattnet. Ge ärterna ett uppkok i nytt vatten. Häll av vattnet.
2. Låt sedan ärterna sjuda under lock i saltat vatten, som gott och väl täcker, ca 45 minuter. Skumma.
3. Hacka och mjukstek löken i rapsolja. Salta och låt den svalna.

4. Blanda dressingen. Vispa ihop rapsolja, vatten och pressad citron. Tillsätt samtliga kryddor. Smaka av med salt.
5. Häll av vattnet från ärterna och låt dem svalna. Kärna ur och tärna tomaterna. Blanda ärter, tomater och mjukstekt lök. Häll dressingen över och rör om väl. Ställ kallt någon timme före servering.

Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget