Tillagning
1. Sätt ugnen på 150°. Blanda grynen i en skål med äppel-juice och olja. Bred ut grynen på en bakpappersklädd plåt. Rosta mitt i ugnen ca 30 min, rör om 3–5 gånger under tiden. Låt kallna.
2. Förvara i lufttät burk med lock. Servera till yoghurt och tillbehör.
Ett recept från:
