Helstekt lammrack med zucchinitimbal, vitlökssås

Ett recept från Allt om mat

Lammrack är en styckningsdel som du kanske måste beställa i din butik om du bor på en mindre ort. Annars gör du den här rätten lika bra på utskuren lammytterfilé som jag tror är lite mer vanligt förekommande. I större matbutiker eller i saluhallar bör det inte vara några problem att få tag i lammrack. Möjligen får du köpa dem i fryst skick, vilket inte är någon större nackdel eftersom lamm hör till de
köttslag som klarar djupfrysning allra bäst. Lammrack är en helstyckad lammkarré med alla revbenen kvar men där själva ryggradsbenet är bortsågat. Detta innebär att lammracken kan helstekas i ugn och sedan enkelt skäras i kotlettstora bitar med ett revben i varje bit. Är man fler än fyra kan det vara mycket bekvämare att ugnssteka hela lammkarréer än att pannsteka lamm-
kotletter styckevis, speciellt när de är så små att man ibland får eräkna upp till 3-4 kotletter per person.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

800-600 g lammytterfilé
2 krm svartpeppar, nymald
1 tsk salt
1 msk smör, och olivolja, till stekning

Zucchinitimbaler

1 msk smör, och olivolja
1,5 dl zucchini, tärnad
1 st schalottenlök, finhackad
1,5 dl ostronskivling, eller champinjoner, tärnad
2-1,5 dl gräddfil
1 dl parmesanost, nyriven

Vitlökssås

1 dl vitlök, tunt skivad
1-1 msk smör
1-1 dl rödvin
1-0,5 msk kinesisk soja
75 g smör, mjukt

Tillbehör

2-3 tomater, 2 msk ströbröd, 2 msk hackad persilja, 1 pressad vitlöksklyfta, klyftpotatis, eventuellt något kryddgrönt

Tillagning

1. Zucchinitimbalerna: Sätt ugnen på 225°. Fräs hastigt upp zucchini, lök och svamp i lite olja och smör i en panna. Fördela fräset i 4 väl smorda små portionssuffléformar. Vispa ihop äggen med gräddfilen och osten och fördela i formarna. Grädda formarna längst ner i ugnen ca 15 minuter.
2. Lammracken: Putsa bort överflödigt fett och krydda lammracken med salt och nymald peppar. Hetta upp en stekpanna med olja och smör och bryn dem runt om. Sätt in lammracken i mitten av ugnen och stek dem lätt rosa till 65°, vilket tar ca 15 minuter. Sätt även in klyftpotatisen på falsen över lammet.
3. Vitlökssåsen: Fräs vitlöken sakta 3-5 minuter i oljan och smöret utan att den får färg. Fyll på med buljong, vin, fond och soja och låt det hela koka 8-10 minuter. Kör sedan allt i en matberedare samtidigt som du tillsätter det mjuka smöret klickvis. Smaka av med en aning peppar, salt behövs ej.
4. Provensalska tomater: Blanda ströbröd, persilja, vitlök och en aning salt och peppar. Dela tomaterna i halvor och skär av varje halva något i botten så att den står stadigt. Fördela brödet
på tomaterna och droppa lite olivolja över det hela. Gratinera tomaterna under uppsikt under grillen i ugnen några minuter.
5. Låt slutligen lammracken vila några minuter på skärbrädan innan du skär upp dem i lätt snedskurna tjocka skivor. Skär så att du får
med ett revben i varje skiva. Den ev köttsaft som rinner ut på brädan kan du med fördel tillsätta i såsen.
6. Fördela lammskivorna på stora varma tallrikar. Lossa varje timbal runt kanten med en tunn kniv och stjälp upp en timbal på varje tallrik. Garnera tallrikarna med tomathalvor, klyftpotatis och ev
något kryddgrönt som vattenkrasse eller körvel. Slå lite av såsen över köttet och servera omgående.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget