Grillad oxfilé med rödvinssås Receptbild - Allt om Mat
Grillad oxfilé med rödvinssås

Grillad oxfilé med rödvinssås

Ett recept från Allt om mat
Visst kan man äta biff med bearnaise eller rödvinssås, men byt ut några av ingredienserna i såserna mot smalare råvaror och byt pommes frites mot ugnsstekt potatis.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

2 person(er)
Ingredienser

2 st oxfilé, utskuren i skivor à 100 g (eller biff)
1 tsk olivolja
1 tsk svartpeppar
0,5 tsk salt

Ugnsstekt potatis och rotfrukter

2-3 st potatisar, (300 g)
2 st palsternackor, (150 g)
2 st morötter, (170 g)
1 st rödlök
0,5 tsk salt
1 krm svartpeppar, nymald

Sås

1 st lök, liten, gul
2 st vitlök, klyftor
1,5 tsk strösocker
2 msk balsamvinäger
2 msk kalvfond
1 dl rött vin
1 dl vatten
1 krm salt

Tillagning

1. Sätt ugnen på 225°. Skala och skär potatis och rotfrukter i strimlor. Lägg dem på plåt med bakplåtspapper. Strö på salt och peppar. Stek dem i mitten av ugnen ca 25 min.

2. Sås: Skala och hacka lök och vitlök. Smält socker i en kastrull tillsammans med lök och vitlök.
Rör om och tillsätt sedan balsamvinäger,
kalvfond, rött vin och vatten. Låt allt koka ihop
till ca 1 dl återstår. Sila av löken.
Smaka av med salt
3. Torka av köttet. Pensla med olivolja och rulla biffen i peppar.
Strö på salt. Hetta upp en
grillpanna och grilla biffen ca 3 min på varje sida.
4. Servera med ugnsstekta rotfrukter, potatis och sås.


Med rödvinsås ca 430 kcal, varav 10 g fett
Med smal bearnaise 400 kcal, varav 13 g fett.

Smal bearnaise till 2 personer

Blanda 1 dl minifraiche (5 %), med 1 tsk torkad dragon, 1/2 msk vitvinsvinäger, 1 msk riven lök, 2 krm salt i en liten kastrull.
Låt koka upp och låt dra ca 4-5 min före servering. För
den som vill ha såsen lite ljusgul går det bra att strö i en gnutta gurkmeja.

Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget