Grillad fisk Receptbild - Allt om Mat
Grillad fisk

Grillad fisk

Ett recept från Allt om mat
Se detta som ett inspirerande förslag på vad som kan mixas på grillen. Välj det som finns och det ni gillar bäst. Fisk som grillas bör vara fast, som t ex gös, abborre och havsabborre.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

6 person(er)
Ingredienser

3 st humrar, små
12 st musslor i sitt skal, kokta gröna
12 st baby octopus
600 g havsabborrfilé med skinn
600 g kungskrabbeben
6 st pilgrimsmusslor
1 st zucchini, stor (ca 500 g)
3 st majskolvar, färska

Till pensling:

1 dl rapsolja
0,5 dl olivolja
1 msk soja, japansk
1 tsk vitvinsvinäger
1 tsk salt
1 krm svartpeppar, nymald

Tillagning

1. Klyv humrarna och plocka bort magsäcken och den mörka tarmen. Lägg hummerhalvorna på ett fat med köttsidan upp. Lägg upp de kokta musslorna så att var och en ligger i en skalhalva.
2. Lägg bläckfiskarna i en skål. Skär fiskfilén i portionsstora bitar och lägg på fat.  Dela krabbenen i 6 lika stora delar. Klipp eller skär en skåra i varje benbit. Lägg pilgrimsmusslorna bredvid.
3. Skölj och skär zucchinin i  1/2 cm sneda skivor. Dra bort lite av blasten på majskolvarna så att halva kolven kommer fram.
4. Blanda samman ingredienserna till penslingen. Droppa eller pensla skaldjur, fisk och grönsaker och lägg på väl utbrunnen grill med hög värme. Lägg hummer och musslor först med köttsidan ner några minuter, därefter kan de vändas.
5. Grilla allting ca 5 min. Majskolvarna kan behöva några minuter extra. Servera allt nygrillat med de båda tillbehören.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget