Fruktsallad med mynta Receptbild - Allt om Mat
Fruktsallad med mynta

Fruktsallad med mynta

Ett recept från Allt om mat
Hittar du inte alla de exotiska frukter som ingår i salladen kan du byta ut en del av dem mot mango, banan och apelsin, som också passar bra ihop med romlagen.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

8 person(er)
Ingredienser

1 st ananas, (ca 1 kilo)
1 st ogenmelon, eller cantaloupemelon (ca 1 kilo)
1 st papaya, stor (ca 600 g)
15 st litchifrukter
0,5 kruka mynta
1 st kokosnöt, färsk bit (ca 50 g)

Lag

1 dl vatten
0,5 dl strösocker
1 dl vit rom, t ex cachaca

Tillagning

1. Lag: Koka upp vatten och socker och rör tills sockret lösts upp. Låt lagen kallna och blanda med rom.
2. Skär bort skalet och skär bort den grova stocken i mitten på ananasen. Skär fruktköttet i stora bitar. Skala, kärna ur och skär melon och papaya i stora bitar. Skala, halvera och  kärna ur litchin. Blanda ner frukten i lagen och ställ salladen kallt ca 1 timme.
3. Ta fram salladen ca 30 min innan den ska serveras och blanda med myntablad. Garnera med tunna strimlor av kokosnöt, använd mandolin eller osthyvel.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget