Fröknäcke Receptbild - Allt om Mat
Fröknäcke

Fröknäcke

Ett recept från Allt om mat
Receptet går utmärkt att halvera   om det inte finns tid för så mycket kavlande.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

100 bitar
Ingredienser

25 g jäst
6 dl vatten
1 tsk fänkålsfrön, krossade
1 tsk kummin, krossad
1 tsk dillfrön, krossade
1 tsk anis, krossad
5,5 dl rågsikt, (ca 300 g)
6 dl grahamsmjöl, (ca 360 g)
4 dl till utbakning, och ytterligare 1 dl till utbakning (240 + 60 g)

Pensling

vatten

garnering

1 msk flingsalt

Tillagning

1. Smula jästen i en bunke. Värm vattnet till fingervarmt, 37°. Häll vattnet över jästen och rör tills den löst sig. Tillsätt kryddor och mjöl och arbeta degen väl. Låt degen jäsa under bakduk ca 1 timme till dubbel storlek.
2. Ta upp degen på mjölad arbetsbänk och kavla ut den supertunt, först med vanlig kavel och sedan med kruskavel. Skär degen i bitar, ca 4 x 15 cm.
3. Lägg degbitarna på plåtar med bakplåtspapper och jäs ytterligare ca 30 min. Sätt ugnen på 250°.
4. Pensla bröden med vatten och strö på flingsalt. Grädda mitt i ugnen ca 10 min, tills bröden fått fin färg. Låt kallna på galler.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget