Fjärilskotletter med ingefärskryddade kålrotskuber Receptbild - Allt om Mat
Fjärilskotletter med ingefärskryddade kålrotskuber

Fjärilskotletter med ingefärskryddade kålrotskuber

Ett recept från Allt om mat
Ingefära och kålrot är en kanongod kombination, väl värd att prova.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

4 st fjärilskotletter, (à ca 125 g)
1 msk rapsolja
1 msk soja, japansk
0,5 msk farin, brun
1 tsk salt
2 krm svartpeppar, grovmald

Kålrötter

2 st kålrötter, (ca 500 g)
6-7 st potatisar, (ca 600 g)
1 msk rapsolja
2,5 dl matlagningsgrädde
2 msk ingefära, färskriven
1 tsk salt
3 msk gräslök, hackad

Tillbehör

sallad

Tillagning

1. Skär ett par snitt i kanterna på kotletterna och lägg dem på ett fat. Blanda olja, soja, socker, salt och peppar. Pensla kotletterna med blandningen och låt dem stå framme ca 15 min.
2. Skala och skär kålrötter och potatis i ca 2 x 2 cm stora kuber. Stek rotfruktskuberna i oljan i en stekpanna under omrörning tills de börjar få färg.
3. Häll över grädden och tillsätt ingefära och salt. Låt puttra utan lock tills rotfrukterna är mjuka, ca 10 min. Rör i gräslöken.
4. Stek eller grilla kotletterna i en stek- eller grillpanna 3–4 min per sida. Servera med ingefärskryddade kålrötter och sallad.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget