Fiskbuljong

Ett recept från Allt om mat

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

10 person(er)
Ingredienser

1 st purjolök
1 st morot
150 g rotselleri
1 msk rapsolja
1 msk dillfrö
2 msk fiskfond, koncentrerad
1,5 dl vitt vin
1 msk apelsinjuice, koncentrerad
4 st dillstjälkar
6 dl vatten
0,5 tsk salt
1 krm vitpeppar

Grönsaker till servering:

12 st gröna sparrisar
18 st morötter, färska och små, tornerade
12 st färskpotatisar, kokta
4 st rödlökar, färska och med blast skurna på längden med delar av blasten kvar
250 g zucchini, gul
100 g sockerärter

Tillagning

1. Ansa, skölj och skär grönsakerna grovt (de silas bort senare).
2. Häll oljan i en vid kastrull. Fräs grönsakerna och dillfrö utan att de får färg. Häll på fiskbuljong, vitt vin, apelsinjuice och dillstjälkar. Tillsätt vatten så att det täcker grönsakerna. Låt koka minst 30 min. Smaka av med salt och peppar. Sila bort grönsakerna, spara buljongen.

-Hit kan förberedas dagen innan-

3. Före servering: Koka upp buljongen. Tvätta och tornera morötterna (se bild). Lägg dem i buljongen. Låt koka ca 10 min.
4. Koka upp lättsaltat vatten och koka sparrisen 3-4 min. Tillsätt potatisen, rödlöken och låt koka några min.
5. Dela zucchinin på längden, kärna ur och skiva den innan
den läggs ner i buljongen. När grönsakerna fått lagom konsistens, tillsätt sockerärterna som endast tar 1 min att koka. Servera buljongen i värmda djupa tallrikar med varm fiskbakelse och vårlökssås.

Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget