Fatouchsallad med tomater Receptbild - Allt om Mat
Fatouchsallad med tomater

Fatouchsallad med tomater

Ett recept från Allt om mat
Salladen passar perfekt på picknicken. Packa sallad, vitlöksstekt pitabröd och sallad var för sig.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

1 påse blandad sallad, (150 g)
400 g blandade tomater, gärna olika färger
2 st färska lökar
1 kruka mynta
1 st vitlöksklyfta
2 st pitabröd
2 msk olivolja
0,5 tsk salt
0,5 krm nymald svartpeppar
200 g fetaost

Dressing

1 st citron, rivet skal
2 msk pressad citron
2 msk olivolja
2 tsk flingsalt
1 krm nymald svartpeppar

Tillagning

1. Skölj och riv salladen i grova bitar. Skölj och skär tomaterna grovt. Ansa och strimla löken.
2. Plocka av myntabladen. Blanda sallad, tomater, lök och mynta.
3. Skala och finhacka vitlöken. Bryt pitabröden i mindre bitar. Stek bröden frasiga i olivolja. Salta och peppra. Lägg i vitlöken mot slutet.  Vänd ner brödet i salladen och smula över fetaost.
4. Blanda alla ingredienser till dressingen och ringla den över salladen.

Ca 420 kcal per portion,
28 g fett 13 g protein, 26 g kolhydrater
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget