Färsk tonfisk med potatis och valnötter

Ett recept från Söndag

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

1 portion
Ingredienser

150 g tonfiskfilé
1 st potatis, (70 g)
olivolja eller smör, till stekning, lite
salt och svartpeppar
1 st tomat, (100 g)
8 st valnötter, (15 g)

Tillagning

1/Koka potatisen. Stek tonfisken hastigt i en panna i lite smör eller olja på medelhög värme. Obs! Den får inte bli genomstekt eftersom den då blir träig och torr. Krydda efter behag.
2/Servera potatis och tonfisk med skivad tomat och valnötter.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget