Fänkålskryddad kotlett med senapssky Receptbild - Allt om Mat
Fänkålskryddad kotlett med senapssky

Fänkålskryddad kotlett med senapssky

Ett recept från Allt om mat
Fänkål och fläskkött är gott tillsammans. Använd hela fänkålsfrön och stöt i mortel, de smakar bäst.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

2 person(er)
Ingredienser

5 st fläskkotletter, benfria, lövtunna (200 g)
1 tsk fänkål, stött
1 krm svartpeppar, nymald
0,5 tsk salt
0,5 msk smör
0,5 dl vatten
1 msk senap, fransk
1 msk honung

Rotfrukter

300 g potatis
2 st palsternackor, (125 g)
2 st morötter, (150 g)
0,5 tsk salt
1 krm svartpeppar, nymald

Tillbehör

4 st tomater
0,5 st lök, gul

Tillagning

1. Rotfrukter: Sätt ugnen på 225°. Skala potatis, palsternackor och morötter. Skär dem i strimlor och lägg på en plåt med bakplåtspapper. Salta och peppra. Stek dem mitt i ugnen ca 15 minuter.
2. Blanda fänkål, svartpeppar och salt. Skär bort fettet från kotlettskivorna. Vänd kotletterna i kryddblandningen.
Stek dem i smör i stekpannan ca 1 minut på varje sida. Ta upp kotletterna och rör ner vatten, senap och honung.
3. Servera kotletterna med rotfrukter, sky och tomatsallad.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget