Tillagning
1. Skölj kikärterna under kallt vatten. Mixa med ägg och tacokrydda i en matberedare till en slät massa.
2. Värm oljan i en stekpanna, forma kikärtsmassan till små järpar med hjälp av två matskedar. Stek dem efter hand på medelstark värme.
3. Skölj och strimla salladen, klyfta tomaterna. Värm pitabröden och servera yoghurt till.
Ca 445 kcal per portion:
17 g fett • 16 g protein • 55 g kolhydrater
Ett recept från:
