Currykyckling med ananas Receptbild - Allt om Mat
Currykyckling med ananas

Currykyckling med ananas

Ett recept från Leva och bo
Denna kycklinggryta ger en doft av Indien. Linserna gör den mycket matig och det passar att servera grytan med endast en bit bröd.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 portioner
Ingredienser

2 dl röda linser

Kryddblandning:

1 tsk gurkmeja
1 tsk paprikapulver
0,5 tsk chilipeppar
1 tsk spiskummin, krossad
1 dl vatten
400-500 g kycklingfilé
1 st gul lök, skalad och skivad
0,5 dl olivolja
2 st tomater, hackade
1 st vitlöksklyfta, hackad
1 msk färsk ingefära, riven
salt
0,5 st ananas

Tillagning

1 Skölj linserna och koka dem tills de är mjuka, cirka 5–10 minuter. Häll av
vattnet.
2 Blanda gurkmeja, paprikapulver, chilipeppar och spiskummin med vattnet.
3 Dela kycklingfiléerna i bitar. Värm oljan i en panna, bryn kycklingbitarna, lägg i löken och låt den mjukna utan att ta färg.
4 Blanda ner de hackade tomaterna, hackade vitlöken och rivna ingefäran med kycklingen. Vänd ner kryddblandningen och låt småputtra cirka 15 minuter.
5 Dela ananasen och skär den i bitar. Blanda ner bitarna i pannan. Låt puttra 2 minuter.
6 Rör till sist ned linserna. Servera med bröd.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget