Clubsandwich med kyckling och wasabiyoghurt Receptbild - Allt om Mat
Clubsandwich med kyckling och wasabiyoghurt

Clubsandwich med kyckling och wasabiyoghurt

Ett recept från Allt om mat
En maffig publikfriare till macka, med bacon och nystekt kyckling. Dressingen är smaksatt med wasabi, som kan ersättas med riven pepparrot. 

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 person(er)
Ingredienser

300 g kycklingfilé
0,5 pkt bacon, (à 140 g)
1 tsk salt
1 dl turkisk yoghurt, (10 %)
2 tsk wasabipasta
4 st portionsbröd
1 st avokado
2 st tomater, stora
1 st rödlök
1 kruka romansallad

Tillagning

1. Skär kycklingen i tunna skivor.  Stek baconet knaprigt. Torka av det mesta av baconfettet ur stekpannan. Stek kycklingen ca 5 min, tills den är genomstekt. Salta under tiden.
2. Dressing: Rör samman yoghurt och wasabi. Dela portionsbröden.
3. Skala, kärna ur och skiva avokadon. Skiva tomaterna. Skala och skiva löken. Lägg sallad, lök, avokado och tomat på brödhalvorna. Varva med lite dressing. Toppa med kyckling och bacon.

Ca 360 kcal per portion, 19 g fett, 25 g protein, 21 g kolhydrater

Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget