Citronmarinerade kycklingspett Receptbild - Allt om Mat
Citronmarinerade kycklingspett

Citronmarinerade kycklingspett

Ett recept från Allt om mat
Kycklingen, som får frisk smak av marinaden är enkel och lättlagad.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

20 pers på buffé
Ingredienser

2 kg kycklingfilé

Marinad:

2 st citroner, (skal + 1 dl pressad saft)
1 dl olivolja
4 st vitlöksklyftor, pressade
3 tsk salt
1 tsk svartpeppar, nymald
3 msk örter, torkade (t ex oregano, timjan)

Tillagning

1. Putsa kycklingfiléerna och skär varje filé i 3–4 bitar på längden. Lägg filéerna i 1–2 tjocka plastpåsar. Blanda marinaden och häll hälften över filéerna. Gnugga runt så att marinaden fördelar sig. Låt marinera 3–4 timmar. Spara resten av mari-
naden till serveringen.
2. Sätt ugnen på 250°. Häll upp kycklingen i en långpanna med bakplåtspapper i. Stek kycklingen 8–10 min mitt i ugnen. Kyl och ställ kallt.
3. Servering: Trä kycklingen på spett och lägg upp på fat. Ringla resten av dressingen över.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget