Chiliglaserad kotlett med stjärnanisky och myntakräm Receptbild - Allt om Mat
Chiliglaserad kotlett med stjärnanisky och myntakräm

Chiliglaserad kotlett med stjärnanisky och myntakräm

Ett recept från Leva och bo

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

4 portioner
Ingredienser

4 st benfria fläskkotletter,, 1,5 centimeter tjocka
salt och svartpeppar

Glaze:

2 msk oystersås
1 msk sambal oelek + pressad lime

Sås:

2 dl rött portvin
2 st stjärnanis
1 st schalottenlökar, finhackade
1 tsk riven färsk ingefära
1 krm alt. ingefära, malen
1 st oxbuljongtärning
2 dl vatten

Myntakräm:

1 krm salt
2 dl grekisk yoghurt (8 %)
5 st myntablad, strimlade
svartpeppar

Couscous:

4 st couscousportioner
1 st grönsaksbuljongtärning
1 st gurka, urkärnad och hackad
4 st tomater, hackade
pressad citron

Tillagning

1 Börja med krämen: Dela gurkan på längden, kärna ur och skär i tunna skivor. Strö över salt, låt stå i 5 minuter och pressa vattnet ur gurkan.

2 Blanda gurkan med yoghurt och myntablad. Smaka av med svartpeppar. Ställ röran kallt, gärna 1 timme.

3 Couscous: Tillaga enligt anvisning på paketet men tillsätt buljongtärningen i kokvattnet. Rör ner gurka och tomat i den färdiga couscousen. Smaka av med salt, peppar och pressad citron.

4 Gör skyn: Koka upp portvin, stjärnanis, lök och ingefära och koka tills hälften av vätskan återstår. Tillsätt buljongtärning och vatten och sjud i 5–7 minuter.

5 Smaka av med svartpeppar. Späd med mer vatten om så önskas, det ska bli cirka 2 dl färdig sky. Skyn kan göras i förväg och bara hettas upp före servering.

6 Rör ihop glazen och pensla kotletterna tunt på båda sidor.

7 Grilla köttet cirka 3 minuter per sida och pensla med ytterligare glaze mot slutet av grillningen. Lägg upp köttet på fat, pensla en gång till och låt dra 30 sekunder.

8 Servera med portvinsås, myntayoghurt plus couscous.

Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget