Bulgur med tomat och rostad färsk vitlök Receptbild - Allt om Mat
Bulgur med tomat och rostad färsk vitlök

Bulgur med tomat och rostad färsk vitlök

Ett recept från Allt om mat
En matig vegetarisk rätt som passar till mycket på buffébordet.

(Stäng) Skicka detta recept med SMS

SMS:et är kostnadsfritt.

20 pers på buffé
Ingredienser

1 kg bulgur
1 l vatten
2 st hönsbuljongtärningar
2 msk tomatpuré
2 st vitlöksklyftor
4 st salladslökar
6 st tomater
4 msk olivolja
1 tsk salt
0,5 tsk svartpeppar, nymald
rostad vitlök
10 st vitlökar, färska
2 msk olivolja

Tillagning

1. Sätt ugnen på 200°.
2. Lägg bulgurn i en skål. Koka upp vatten, buljongtärningar, tomatpuré och pressad vitlök. Häll buljongen över bulgurn, täck med plastfolie och låt stå ca 20 min.
3. Ansa och strimla salladslöken. Tärna tomaterna. Blanda lök och tomat med bulgur och olivolja. Smaka av med salt och peppar.
4. Ansa och skär vitlöken i fjärdedelar. Lägg dem på en plåt och blanda med olivolja och salt. Rosta mitt i ugnen ca 20 min. Blanda ner vitlöken i bulgursalladen före servering.
Ett recept från:

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Smalt
Enkelt
Vegetariskt
    Shoppingtorget